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terça-feira, 11 de janeiro de 2011

Você COME PEIXES PELO MENOS 3 VEZES POR SEMANA?


Os peixes contém óleos saudáveis, Omega 3, que podem ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas quando são consumidos como parte de uma dieta saudável. Em geral possuem menor quantidade de gordura em comparação com outras carnes e isso pode ajudar a manter seu peso saudável. Invista neles!

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